Gimnasio funcional en Cúcuta Empiezas medido, no adivinando.
Primero te medimos, después entrenas. Arrancas en la modalidad que va con tu nivel y subes a tu ritmo.
¿Por dónde empiezo?
Responde tres preguntas y te decimos qué modalidad va contigo hoy.
Tu punto de partida:
Responde las tres preguntas
Aquí te decimos qué modalidad va contigo y por qué.
Ver modalidades Escríbenos por WhatsAppCómo empiezas a entrenar en WodFit, en 4 pasos
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Escríbenos por WhatsApp
Cuéntanos tu nivel y qué buscas, o envíanos el resultado del selector.
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Vive tu día gratis
Vienes al box, conoces el espacio y entrenas un día sin pagar.
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Valoración inicial (Fitlab)
Un fisioterapeuta o profesional del deporte mide tu punto de partida para prevenir lesiones y medir tus mejoras.
- Composición corporal
- Movilidad
- Flexibilidad
- Fuerza
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Entrenas a tu nivel
Con esos datos eliges la modalidad que va contigo. La misma valoración sirve después para ver cuánto has avanzado.
Entrenamiento funcional de alta intensidad en Cúcuta, de menos a más
Cinco modalidades ordenadas por intensidad: cuatro en grupo y el Personalizado, uno a uno. La regla muestra dónde cae cada una.
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Funcional Básico
Intensidad baja
Ejercicios adaptados a tus necesidades personales. El punto de partida si nunca has entrenado o vuelves después de mucho tiempo.
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Musculación o Bombardeo
Intensidad media y alta
Entrenamiento funcional y convencional para ganar fuerza, definirte y moldear tu cuerpo.
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WOD de alta intensidad
Halterofilia, metabólico y gimnástico
Combina halterofilia, entrenamiento metabólico y gimnástico para prepararte para lo desconocido.
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Levantamiento Olímpico
Técnica y cargas progresivas
Aprendes la técnica de los levantamientos con barra y subes la carga de forma progresiva.
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Entrenamiento Personalizado
A tu medida
Entrenas de forma individual y bajo supervisión constante, a tu ritmo.
Un box para toda la familia en Cúcuta
Niños, futuras madres, personas con condiciones de salud y deportistas entrenan bajo el mismo techo, cada uno con su programa.
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Wodfitters
Así se llama la comunidad del box: la gente con la que vas a entrenar, cada quien a su nivel.
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WodfiKids
Los sábados, los niños entrenan jugando con un educador físico.
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Futuras Madres
Entrenamiento de baja intensidad durante el embarazo y la lactancia.
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Clases Especiales
Para sobrepeso, diagnósticos leves, diabetes e hipertensión. Te mueves con cuidado y con acompañamiento.
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Academia Deportiva
Preparación física para deportistas que quieren rendir más en su disciplina.
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Súper Clases y Yoga
Bailoterapia, Body Combat y Yoga con instructores invitados, para cambiar de ritmo.
Lo que todos preguntan antes de venir
Tengo una lesión, una condición de salud o estoy embarazada. ¿Puedo entrenar?
Cuéntanoslo desde el primer mensaje: hay programas pensados para eso y antes de entrenar te medimos. Consulta antes con tu médico y, si te dio indicaciones, tráelas.
No estoy en forma. ¿Esto es solo para atletas?
No. No tienes que llegar en forma: las modalidades van de menos a más intensidad y no todo el mundo empieza por la misma. El selector ¿Por dónde empiezo? te dice cuál va contigo hoy.
¿Qué llevo el primer día?
Ropa cómoda para moverte, tenis, una botella de agua y una toalla pequeña. Si tienes exámenes o indicaciones médicas, tráelos.
¿Cuánto cuesta?
Te armamos el plan según tu nivel y la modalidad que elijas. Escríbenos y te contamos las opciones.
Horario y ubicación del gimnasio en Cúcuta
Horario
05:00 – 22:00
Escríbenos y te pasamos el horario de cada clase.
Contacto
Entrena con propósito desde el primer día.
WhatsApp 320 371 5234